Fitness mama

Wulkan energii i miłośniczka aktywności fizycznej – tak w skrócie można powiedzieć o Aleksandrze Oryńskiej-Grzybek. Jest młodą mamą, która zaraża swoją pasją i motywuje inne kobiety. Prowadzi bloga Active Happy Mama, pokazując, że każda mama może być fit i szczęśliwa.

Walia zakaże nieletnim przekłuwania języków i miejsc intymnych

Walia stała się pierwszym krajem w Wielkiej Brytanii, który zakazał osobom poniżej 18. roku piercingu na języku i w miejscach intymnych. W ten sposób rząd chce zapobiec potencjalnym problemom zdrowotnym.

Polak na wakacjach mniej skąpy?

Prawie co piąty Polak rezerwował urlop jeszcze w pierwszym kwartale 2017 roku, co może świadczyć o popularności ofert first minute. Okazuje się, że Polacy wolą spędzić wakacje bardziej komfortowo niż oszczędnie. Polacy "rozdrabniali się" w kwestii długości pobytu.

Nie wysypiasz się. Możesz być chory nawet na raka

W czasie snu 70 proc. komórek układu odpornościowego ulega regeneracji. Światowa Organizacja Zdrowia podkreśla, iż zaburzenia snu mają niezwykłe znaczenie w wielu chorobach. Bezsenność i zaburzenia snu sprzyjają powstawaniu takich nowotworów jak nowotwór prostaty i gruczołu piersiowego.

Grzyb w mieszkaniu

Sezon na czarne plamy w mieszkaniach na Wyspach właśnie się zaczął. Jak się przed tym uchronić?

Londyńskie metro - fakty mniej i bardziej znane

Dlaczego "Mind the gap"? Jak postępować zgodnie z etykietą londyńskiego metra? Czemu jest tak duszno, a schody są ciągle w naprawie?

Dlaczego Brytyjczycy mają dwa krany?

Wyjaśnić tej zagadki nie potrafią nawet Anglicy. Odpowiedź na to pytanie nie jest taka prosta.

Absurdy, z których słynie Wielka Brytania

Brak kontaktów w łazience i pralka w kuchni, czyli uczenie się życia na nowo poza Polską.

Nielegalny alkohol co roku zabija ponad 100 Polaków

Czarny rynek mocnych alkoholi w Polsce to ok. 24 mln litrów 100% alkoholu rocznie. W tym morzu nielegalnych trunków jakie trafiają do konsumentów ok. 18 mln litrów stanowi alkohol skażony, przemyt to co najmniej 3 mln litrów, a bimbrownictwo to kolejne 3 mln litrów nielegalnego spirytusu wprowadzonego do obrotu.

Marihuana powodem większej ilości odbywanych stosunków?

Marihuana nie obniża poziomu pożądania, wręcz przeciwnie - statystyki wskazują coś zupełnie odwrotnego.

Przesadzanie z aspiryną może skończyć się ciężkim przebiegiem grypy

Na ból, na przeziębienie, czy gdy mamy gorączkę. W takich sytuacjach Polacy często sięgają po aspirynę.

Co może zrobić komornik w UK?

Istnieje kilka zasad, które regulują zachowanie komornika wobec zadłużonych obywateli w Wielkiej Brytanii. Co może zrobić urzędnik sądowy a czego nie? Lepiej znać odpowiedź na te dwa pytania.

8 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o pracy za granicą

Jak poradzić sobie na rynku pracy w innym kraju?

Wąsaci mężczyźni są zdrowsi?

Wąs wraca do mody i tym razem to nie chodzi tylko o chwilowy trend. Wąs może być oznaką dbania o zdrowie. W listopadzie mężczyźni zapuszczają wąsy w ramach akcji Movember.

Tej zimy Agencja Public Health England (PHE) zachęca rodziców do zaszczepienia dzieci przeciwko grypie

„Grypa może być dużo bardziej niebezpieczna w przypadku dzieci, niż rodzice zdają sobie z tego sprawę. Może powodować też poważne powikłania w przypadku ciężarnych kobiet i płodów."

Jak szczęśliwi są Polacy w pracy? W skali do 10 na 6,3

88% Polaków uważa, że dobre wynagrodzenie pomaga w byciu szczęśliwym, 47% twierdzi, że miejsce wykonywania pracy ma równie duże znaczenie jak praca, którą się w nim wykonuje, a aż 63% deklaruje chęć zmiany miejsca zamieszkania na rzecz lepszej pracy.

Wygładzanie zmarszczek, rozświetlanie… Co najczęściej poprawiamy?

Gabinety kosmetyczne oraz salony urody odwiedza blisko 69 proc. kobiet i 39 proc. mężczyzn. Rynek medycyny estetycznej w Polsce rozwija się niezwykle dynamicznie. Już w latach 2015 – 2016 można było mówić o wzroście o 10 – 12 proc. rocznie, podczas gdy średnia światowa wynosiła 8,2 proc

4 nawyki i błędy, których powinien unikać każdy rowerzysta

Bartłomiej Wawak, zawodnik Kross Racing Team i utytułowany kolarz górski wymienia najczęstsze pomyłki oraz zgubne założenia rowerzystów. Niezależnie od pory roku.

Jak działa na nas czekolada?

To nie przypadek, że ludzie sięgają właśnie po czekoladę kiedy są w złym nastroju. Jej spożycie poprawia nasze samopoczucie za sprawą tryptofanu, czyli związku chemicznego odpowiedzialnego za podnoszenie w mózgu poziomu serotoniny.

Tej zimy Agencja Public Health England (PHE) zachęca rodziców do zaszczepienia dzieci przeciwko grypie

Grypa może mieć bardzo poważny przebieg w przypadku małych dzieci. Zauważa się u nich te same objawy co u dorosłych – włączając w to gorączkę, dreszcze, ból mięśni, ból głowy i ból gardła

Ty też możesz być jak Lewandowski. W DNA ukryte są umiejętności sportowe

Biegać jak Usain Bol, pływać jak Michael Phelps, czy grać w piłkę jak Robert Lewandowski – to marzenia wielu ale żeby zbliżyć się do mistrzów może nie wystarczyć sama ciężka praca.

Uważaj. Wirusy potrafią się chować nawet ponad 200 dni

Codziennie dochodzi do tysięcy ataków hakerskich. Tylko między 2015, a 2016 rokiem ich liczba wzrosła o ok. 300 proc., pokazują dane Komisji Europejskiej.

Groźny mit utrudnia leczenie raka

Każdego roku w Polsce u około 250-500 kobiet nowotwór jest diagnozowany w trakcie ciąży lub do roku po jej rozwiązaniu.

Sprzedaj samochód a za 6 lat kupisz mieszkanie

269 mln złotych dziennie – aż tyle kosztuje Polaków użytkowanie samochodów osobowych – wynika z szacunków Open Finance.